Переваги курсу
- Розширення містичної інтуїції
- Покращення внутрішньої рівноваги
- Зміцнення фізичної витривалості
- Насіння гармонії у свідомості
- Згуртування розуму та тіла
Зануртеся в енергію коренів та пелюсток, що резонують у свідомості крізь асани й медитацію.
Розпочати практикуВід
800
грн
на місяць
Повільні, ґрунтовні рухи, що нагадують кроки черепахи — для стійкості та витривалості.
СпробуватиСвідоме дихання з уявним ростом насіння в легенях для оновлення енергії.
СпробуватиЖести рук, що ловлять внутрішнє світло, мов пелюстки соняхів, для відкриття серця.
СпробуватиДослідження показують 80% зниження нервового напруження завдяки кореневим практикам.
Ботанічні образи в асанах стимулюють вироблення серотоніну та відновлення балансу.
Медитація серед свічок для заспокоєння та концентрації.
Складання персонального фіто-напою задля глибинного відновлення.
Творча практика малювання мандал для інтеграції досвіду.
У полі «Ваш коментар» вкажіть тариф або запитання.